Sütlü kuru kayısı tatlısı tarifi ve malzemeleri

Sütlü kuru kayısı tatlısı, yaz aylarında serinletici bir seçenek sunan, besleyici ve lezzetli bir tatlıdır. Kuru kayısının yumuşatılıp süt ile harmanlanmasıyla hazırlanan bu tatlı, hafif ve sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için idealdir.

12 Kasım 2024

Sütlü Kuru Kayısı Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri


Kuru kayısının tatlı bir versiyonu olan sütlü kuru kayısı tatlısı, hem lezzeti hem de besin değerleriyle dikkat çeken bir tatlıdır. Bu tatlı, özellikle yaz aylarında serinletici bir alternatif olarak tercih edilmektedir. Hem yapımı kolay hem de sağlıklı bir tatlı arayanlar için ideal bir seçenektir.

Malzemeler


  • 200 gram kuru kayısı
  • 500 ml süt
  • 100 gram toz şeker
  • 1 paket vanilin
  • Yarım çay bardağı gül suyu (isteğe bağlı)
  • 50 gram ceviz içi (isteğe bağlı)
  • Tarçın (isteğe bağlı, süslemek için)

Yapılışı


Sütlü kuru kayısı tatlısının yapımı oldukça basittir. İlk adım olarak kuru kayısıları sıcak suyun içinde 15-20 dakika kadar bekletin. Bu işlem, kayısının yumuşamasını sağlayacaktır. Bekleme süresi sonunda kayısıları süzün ve bir kenarda bekletin. Daha sonra bir tencereye sütü, toz şekeri ve vanilini ekleyerek karıştırın. Orta ateşte kaynamaya bırakın. Kaynamaya başladıktan sonra, ocaktan alarak gül suyunu ekleyin. Gül suyu, tatlıya hoş bir aroma katacaktır. Şimdi, yumuşayan kuru kayısıları bir servis tabağına dizin. Üzerine hazırladığınız süt karışımını dökün. İsteğe bağlı olarak, ceviz içini de serpiştirerek tatlıyı zenginleştirebilirsiniz. Tatlıyı buzdolabında en az 2 saat bekletin. Servis yapmadan önce, üzerine tarçın serpebilir ve dilediğiniz şekilde süsleyebilirsiniz.

Besin Değerleri

100 gram sütlü kuru kayısı tatlısının ortalama besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 150 kcal
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Protein: 5 g
  • Yağ: 2 g
  • Fiber: 3 g
  • Şeker: 25 g

Ekstra Bilgiler

Sütlü kuru kayısı tatlısı, özellikle yaz aylarında serinletici bir tatlı olarak tüketilmektedir. Kuru kayısı, zengin lif içeriği sayesinde sindirim sistemine faydalar sağlar. Aynı zamanda, potasyum ve antioksidanlar bakımından zengindir. Bu tatlı, çeşitli diyetlerde de yer alabilir; ancak şeker miktarını kontrol etmek önemlidir. Vegan bir alternatif arayanlar, süt yerine bitkisel süt kullanabilirler. Ayrıca, tatlıyı daha da besleyici hale getirmek için üzerine chia tohumu veya keten tohumu serpiştirebilirsiniz. Sütlü kuru kayısı tatlısı, özel günlerde misafirlere sunulabilecek şık bir tatlı seçeneğidir. Hem lezzeti hem de görünümü ile sofralarınızı süsleyecektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Teşerrüf 12 Kasım 2024 Salı

Bu sütlü kuru kayısı tatlısı tarifini denemek istiyorum, çünkü hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif gibi görünüyor. Kuru kayısı ile sütün bir araya gelmesi, tatlıyı daha da zenginleştiriyor. Yalnız, gül suyunun eklenmesi tatlıya nasıl bir aroma katacak merak ediyorum. Sizce ceviz içi eklemek tatlıyı daha da lezzetli hale getirir mi? Ayrıca, bu tatlıyı yaz aylarında yapmak serinletici bir deneyim sunar mı? Buzdolabında bekletirken hangi lezzetlerin ortaya çıkacağını da öğrenmek istiyorum.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Teşekkür ederim, tatlı tarifine olan ilginiz güzel!

Sütlü Kuru Kayısı Tatlısı denemek harika bir fikir; hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif arayanlar için ideal. Kuru kayısının doğal tatlılığı ile süt, gerçekten hoş bir uyum sağlıyor.

Gül Suyu Aroması ise tatlıya farklı bir derinlik katacak. Gül suyu, tatlının hem aromasını hem de sunumunu zenginleştirebilir. Eğer gül suyuna alerjiniz yoksa, birkaç damla kullanarak denemek iyi bir fikir olabilir.

Ceviz İçi Ekleme konusuna gelince, evet, ceviz içi eklemek tatlının dokusunu ve lezzetini artırabilir. Ceviz, tatlıya hem kıtırlık katacak hem de besin değerini yükseltecektir.

Yaz Aylarında Yapmak ise oldukça serinletici bir deneyim sunabilir. Buzdolabında bekletildiğinde, soğuk ve ferahlatıcı bir tatlı haline gelecektir. Bekletme süresince, süt ve kuru kayısının aromaları birbirine karışacak ve tat daha da yoğunlaşacaktır.

Deneyiminiz sırasında, bu tatlının farklı varyasyonlarını da keşfetmeyi unutmayın! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Kolay Etimek Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Kolay Etimek Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Rulo Tatlı Tarifi ve Malzemeleri
Rulo Tatlı Tarifi ve Malzemeleri