Kakaolu cennet hurması tatlısı tarifi ve malzemeleri

Kakaolu cennet hurması tatlısı, zengin kakaonun ve doğal tatlı cennet hurmasının buluştuğu sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunuyor. Hem pratik hazırlanışı hem de yüksek besin değerleri ile dikkat çeken bu tatlı, lezzetli bir seçenek arayanlar için ideal.

21 Ekim 2024

Kakaolu Cennet Hurması Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri


Cennet hurması, hem lezzeti hem de besin değerleri ile dikkat çeken bir meyvedir. Bu tatlı, cennet hurmasının doğal tatlılığını ve kakaonun zengin aromasını bir araya getirerek eşsiz bir lezzet sunar. İşte kakaolu cennet hurması tatlısı tarifi ve gerekli malzemeler.

Malzemeler


  • 4 adet olgun cennet hurması
  • 2 yemek kaşığı kakao
  • 1 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
  • 1 çay bardağı ceviz içi (isteğe göre fındık da kullanılabilir)
  • 1 çay bardağı hindistan cevizi rendesi
  • Yarım çay kaşığı vanilin
  • Bir tutam tuz

Hazırlık Aşaması


Cennet hurmasının tatlısını hazırlamak oldukça basittir. Aşağıdaki adımları izleyerek lezzetli bir tatlı elde edebilirsiniz:
  • Öncelikle cennet hurmalarını iyice yıkayın ve kabuklarını soyun.
  • Bir çatal yardımıyla cennet hurmalarını püre haline getirin.
  • Püre haline getirdiğiniz cennet hurmasına kakao, bal veya akçaağaç şurubu, vanilin ve tuzu ekleyin. Karışımı iyice karıştırın.
  • Son olarak ceviz içini ekleyin ve karıştırmaya devam edin.
  • Karışımı istediğiniz kalıplara veya bir tepsiye dökün. Üzerini düzeltin ve buzdolabında en az 2 saat bekletin.
  • Soğuduktan sonra dilimleyin ve hindistan cevizi rendesi ile süsleyerek servis yapın.

Besin Değerleri

Kakaolu cennet hurması tatlısının 100 gramlık porsiyonu için yaklaşık besin değerleri aşağıda verilmiştir:
  • Kalori: 150 kcal
  • Karbonhidrat: 35 g
  • Protein: 3 g
  • Yağ: 2 g
  • Lif: 5 g
  • Şeker: 20 g

Ekstra Bilgiler

Cennet hurması, A ve C vitaminleri açısından zengin bir meyvedir. Aynı zamanda antioksidan özellikler taşır. Kakao ise flavonoid içeriği ile bilinir ve kalp sağlığını destekler. Bu tatlı, sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi olarak da tercih edilebilir. Ayrıca, vegan beslenenler için de uygun bir tatlı tarifidir.

Sonuç olarak, kakaolu cennet hurması tatlısı hem pratik hem de lezzetli bir seçenektir. Sağlıklı malzemeleri bir araya getirerek hem damak tadınıza hitap eder hem de besin değeri yüksek bir tatlı elde etmenizi sağlar. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Mehmet Emin 21 Ekim 2024 Pazartesi

Bu kakaolu cennet hurması tatlısını denemek istiyorum, özellikle cennet hurmasının doğal tatlılığı ve kakao aromasının birleşimi beni cezbetti. Tarifteki malzemeler oldukça basit görünüyor, bu da hazırlık aşamasını kolaylaştıracak gibi. Cennet hurmalarını püre haline getirmek ve ardından diğer malzemeleri eklemek nasıl bir lezzet oluşturur ki? Buzdolabında bekletme süresi sonrasında hindistan cevizi rendesi ile süsleyerek servis yapmak gerçekten hoş bir dokunuş. Besin değerleri de oldukça tatmin edici, özellikle lif ve vitamin açısından zengin olması dikkatimi çekti. Vegan beslenme tarzına uygun olması da artı bir özellik. Daha önce denemiş olan var mı, tadı nasıl oldu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Mehmet Emin,

Kakaolu Cennet Hurması Tatlısı gerçekten de hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek. Cennet hurmasının doğal tatlılığı, kakao ile birleştiğinde ortaya mükemmel bir tat çıkıyor. Malzemelerin basit olması, tatlının hazırlanmasını oldukça keyifli hale getiriyor. Cennet hurmalarını püre haline getirmek, tatlının dokusunu ve lezzetini zenginleştirirken, diğer malzemelerle birleştiğinde ortaya çıkan aroma gerçekten de etkileyici.

Buzdolabında Bekletme Süresi sonrasında hindistan cevizi rendesi ile süslemek, tatlının hem görünümünü hem de lezzetini artırıyor. Hindistan cevizinin verdiği o hafif tropik tat, cennet hurmasıyla harika bir uyum sağlıyor.

Besin değerleri açısından da oldukça zengin olduğu için, vegan beslenme tarzına uygun olması, bu tatlıyı tercih edenler için büyük bir avantaj. Daha önce denemiş olanlar, genellikle tatlıyı oldukça beğeniyor ve sağlıklı bir atıştırmalık olarak sıkça tercih ettiklerini belirtiyorlar. Senin de denemeni kesinlikle tavsiye ederim; umarım damak tadına hitap eder!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Kolay Etimek Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Kolay Etimek Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Rulo Tatlı Tarifi ve Malzemeleri
Rulo Tatlı Tarifi ve Malzemeleri