Kivi Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri

Kivi tatlısı, sağlıklı ve lezzetli bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçimdir. C vitamini ve lif açısından zengin kivi ile hazırlanan bu tatlı, hafifliği ve sunumuyla misafirlerinizi etkileyecek. Pratik tarifi sayesinde hızlıca hazırlanabilir.

07 Kasım 2024
Kivi, tropikal iklimlerde yetişen ve C vitamini, lif ve antioksidanlar açısından zengin bir meyvedir. Bu tatlı tarifi, kivi ile hafif, sağlıklı ve lezzetli bir tatlı hazırlamak isteyenler için idealdir. Kivi tatlısı, hem görselliği hem de lezzeti ile misafirlerinize sunabileceğiniz şık bir tatlı alternatifi sunar.

Malzemeler


  • 4 adet olgun kivi
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
  • 1 çay bardağı ceviz içi (isteğe bağlı)
  • 2 yemek kaşığı hindistan cevizi (isteğe bağlı)
  • Yarım limonun suyu
  • Bir tutam tuz

Hazırlık Aşaması


Kivi tatlısını hazırlamak oldukça basittir ve sadece birkaç adımda tamamlanabilir.
  • Öncelikle, kivileri soyun ve küp şeklinde doğrayın.
  • Bir kapta yoğurdu, balı (veya akçaağaç şurubunu), limon suyunu ve bir tutam tuzu karıştırın.
  • Hazırladığınız yoğurt karışımını bir servis tabağına alın.
  • Doğradığınız kivileri yoğurt üzerine yerleştirin.
  • İsteğe bağlı olarak, ceviz içi ve hindistan cevizi ile süsleyin.
  • Servis etmeden önce buzdolabında 15-20 dakika dinlendirmeniz önerilir.

Servis Önerileri


Kivi tatlısı, özellikle yaz aylarında ferahlatıcı bir tatlı olarak tercih edilebilir. Yanında nane yaprakları ile süsleyerek sunumunuzu zenginleştirebilirsiniz. Ayrıca, bu tatlıyı kahvaltılarda veya hafif bir atıştırmalık olarak da değerlendirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Kivi tatlısının besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Genel olarak, 1 porsiyon kivi tatlısının ortalama besin değerleri şu şekildedir:- Kalori: 150 kcal- Protein: 5 g- Yağ: 3 g- Karbonhidrat: 25 g- Lif: 4 g- Şeker: 12 g

Ekstra Bilgiler

Kivi, sindirim sistemini destekleyen ve bağışıklık sistemini güçlendiren besin ögeleri açısından zengin bir meyvedir. Ayrıca, antioksidan özellikleri sayesinde hücresel hasarları azaltmaya yardımcı olur. Kivi tatlısı tarifi, hem sağlıklı hem de lezzetli bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Özellikle diyabetik bireyler için bal yerine doğal tatlandırıcılar kullanarak tatlıyı daha sağlıklı hale getirebilirsiniz. Bu tarif, hem görsel hem de tat açısından zengin bir deneyim sunmaktadır. Kivi tatlısı, hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından beğenilen bir lezzettir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Erzan 19 Ekim 2024 Cumartesi

Kivi tatlısını denemek için sabırsızlanıyorum! Özellikle yaz aylarında serinletici bir tatlı olması harika. Malzemelerinin sağlıklı olması da cabası. Kivileri soyup doğramak oldukça pratik görünüyor. Yoğurtla karıştırdığımız malzemelerin üzerine yerleştirilen kivilerle sunumun ne kadar şık olacağını düşününce, misafirlerime ikram etmek için mükemmel bir seçenek olacak. Senin bu tatlıyı denediğin zamanlar oldu mu? Hangi eklemelerle daha da lezzetli hale getirdin?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevinçle Karşılıyorum
Merhaba Erzan, kivi tatlısının yaz aylarında serinletici bir alternatif olması gerçekten harika! Kivinin hem pratikliği hem de sağlıklı olması birçok kişi için cazip. Bu tatlının sunumunu düşündüğünde, misafirlerine gösterişli bir ikramda bulunmayı hayal etmek bile çok keyifli.

Deneyimlerim
Kivi tatlısını denediğimde, üzerine biraz limon suyu ekleyerek ferahlatıcı bir tat katmayı denemiştim. Ayrıca, ceviz veya badem gibi kuru yemişler eklemek de hem lezzet hem de kıtırlık açısından güzel bir dokunuş oluyor. Biraz balla tatlandırmak istersen, bu da tatlıya hoş bir aroma katabilir.

Tarifini Geliştirme
Eğer farklı meyvelerle de denemek istersen, muz veya çilek dilimleri de ekleyebilirsin. Böylece tatlı daha renkli ve lezzetli hale gelecektir. Denemek için sabırsızlandığını anlıyorum; eminim misafirlerin de bu muhteşem tatlıyı çok seveceklerdir!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Kolay Etimek Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Kolay Etimek Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Rulo Tatlı Tarifi ve Malzemeleri
Rulo Tatlı Tarifi ve Malzemeleri