Fırında Tahin Pekmez Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri

Fırında tahin pekmez tatlısı, hem besleyici hem de lezzetli bir tatlı alternatifi sunar. Türk mutfağının vazgeçilmez malzemeleri olan tahin ve pekmez ile hazırlanan bu tatlı, enerji verici özelliğiyle kış aylarında tercih edilir. Tarif ve malzemeleriyle detaylı bir şekilde keşfedin.

20 Ekim 2024
Fırında tahin pekmez tatlısı, hem lezzetli hem de besleyici bir tatlı seçeneğidir. Bu tatlı, Türk mutfağında sıkça rastlanan tahin ve pekmez bileşimi ile hazırlanır. Özellikle kış aylarında enerji verici özellikleriyle ön plana çıkar ve sağlıklı atıştırmalıklar arasında yer alır. Bu yazıda, fırında tahin pekmez tatlısının tarifi, malzemeleri ve hazırlanış aşamaları detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Malzemeler


Fırında tahin pekmez tatlısını hazırlamak için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 2 su bardağı tahin
  • 1 su bardağı pekmez
  • 1 su bardağı toz şeker
  • 1 su bardağı ince çekilmiş ceviz içi
  • 1 su bardağı un (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı vanilin
  • Yarım çay bardağı sıvı yağ (yağlılık için)
  • Üzeri için susam (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Fırında tahin pekmez tatlısını hazırlamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

1. Fırını Önceden Isıtma: Fırınınızı 180 dereceye ısıtın.

2. Malzemeleri Karıştırma: Büyük bir kapta tahin, pekmez, toz şeker, sıvı yağ, vanilin ve kabartma tozunu bir araya getirerek homojen bir karışım elde edin.

3. Kuru Malzemeleri Ekleme: Karışıma ince çekilmiş ceviz içini ve isteğe bağlı olarak unu ekleyin. Karışımı iyice karıştırarak pürüzsüz bir hamur elde edin.

4. Kalıba Dökmek: Hazırladığınız karışımı yağlanmış bir fırın tepsisine dökün ve üzerini düzleştirin. İsterseniz üzerine susam serpebilirsiniz.

5. Pişirme: Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 30-35 dakika pişirin. Tatlının üzeri altın rengini alana kadar pişirmeye devam edin.

6. Soğutma: Piştikten sonra fırından çıkarın ve biraz soğuması için bekletin. Ardından dilimleyerek servis yapabilirsiniz.

Besin Değerleri


Fırında tahin pekmez tatlısının yaklaşık 100 gramında bulunan besin değerleri:
  • Kalori: 350 kcal
  • Karbonhidrat: 45 g
  • Protein: 6 g
  • Yağ: 15 g
  • Şeker: 20 g
  • Lif: 3 g

Ekstra Bilgiler

- Tahin, susam tohumlarının ezilmesiyle elde edilen bir üründür ve zengin protein, kalsiyum ve sağlıklı yağlar içerir.- Pekmez ise, meyvelerin sıkılmasıyla elde edilen doğal bir tatlandırıcıdır ve demir minerali bakımından oldukça zengindir.- Fırında tahin pekmez tatlısı, vegan ve glutensiz bir tatlı alternatifi olarak da tercih edilebilir; un yerine badem unu veya hindistancevizi unu kullanılarak hazırlanabilir.- Tatlının üzerine isteğe bağlı olarak kuru meyveler veya çikolata parçaları ekleyerek lezzetini zenginleştirebilirsiniz.

Fırında tahin pekmez tatlısı, hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek sunduğundan, özellikle misafirlerinize veya ailenize ikram etmek için ideal bir tatlıdır. Bu tarifle birlikte mutfakta keyifli zaman geçirmenizi dileriz!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Serin 11 Ekim 2024 Cuma

Fırında tahin pekmez tatlısını ilk kez denemek için sabırsızlanıyorum! Malzemeleri oldukça basit ve sağlıklı görünüyor. Özellikle kış aylarında enerji verici bir tatlı olması beni cezbetti. Sizce üzerine eklenebilecek en iyi kuru meyve hangisi olur? Ayrıca, un yerine badem unu kullanımıyla ilgili deneyimleriniz var mı? Sonuç nasıl oldu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Serin,

Tahin Pekmez Tatlısı gerçekten de harika bir lezzet! Malzemelerin basit olması, bu tatlının hazırlanmasını daha da keyifli hale getiriyor. Kış aylarında enerji verici bir tatlı arayışında olmanız da oldukça mantıklı.

Kuru Meyve Seçenekleri konusunda ise, ceviz, kuru kayısı veya kuru üzüm gibi seçenekler oldukça güzel bir tat katabilir. Ceviz, hem lezzet hem de sağlık açısından zengin bir seçenek olurken, kuru kayısı tatlıya hafif bir ekşilik ve renk katabilir. Kuru üzüm ise tatlılığını artırmak için mükemmel bir tercih.

Badem Unu Kullanımı
Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni